Наверх

Общество

а/я 33 109469 Москва, Россия

Психолог рассказал, как справиться с «одиночеством в толпе»

Одиночество в кругу друзей и семьи может быть признаком сильного чувства собственного достоинства

|
Одиночество

Некоторые люди идут по жизни, всегда чувствуя себя одинокими или не вписывающимися в общество, даже находясь в компании других. Многие люди чувствуют это, даже находясь рядом с членами семьи. От этого ощущения порой устаешь. Однако психолог Дэниэл Лобель считает, что нужно принять себя в этой ситуации как человека, действительно не созданного для конформизма.

Приспособление к большинству групп людей требует соответствия, пояснил специалист. Вам нужно стремиться узнать темы, которые интересуют других в группе, и думать и говорить о них так же, как и они. Чтобы стать неотъемлемой частью этих групп, людям приходится жертвовать частью своей индивидуальности, чтобы синхронизировать свои взгляды, ценности и стили.

Порой человек ощущает себя везде чужаком, когда обладает высокой степенью независимости и собственного достоинства, ему попросту трудно смешаться с группой из-за слишком большой индивидуальности. Сопротивление конформизму не является ни слабостью, ни неудачей. Но признание себя нонконформистом может принести большее удовлетворение, чем попытки соответствовать, уверен психолог, по данным Psychologytoday.

Принятие своего фундаментального несоответствия приведет к большему удовлетворению в социальных ситуациях и уменьшению беспокойства, поскольку вы откажетесь от необходимости меняться, чтобы соответствовать людям вокруг вас. Любите себя таким, и жить станет спокойнее, пообещал Лобель.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время

Звезда фильма "Один дома" сыграет в триллере

Кино Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время
Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян

Чтобы восстановить турпоток из России египтянам пришлось компенсировать высокую цену перелета

Мозаика Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян
Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре

Неизвестный трек был "склеен по кусочкам" из студийных материалов

Шоу-бизнес Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре
Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред

Шесть дней еды без ограничений и сутки полного отказа от еды

Глянец Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред