Наверх

Общество

а/я 33 109469 Москва, Россия

Названы признаки, говорящие о необходимости отказаться от употребления кофе

Например, следует отказаться от кофе при изжоге

|

Врачи предупредили, что любителям кофе следует быть осторожными, так как злоупотребление напитком может нанести вред здоровью. Они перечислили признаки, которые говорят о необходимости временно отказаться от кофе.

Специалисты подчеркивают, что рекомендуется не употреблять более 400 мг кофеина в день. Они призвали на некоторое время перестать пить напиток в случае, если вдруг возникла изжога, начались проблемы со сном или абстинентный синдром, а также в случае увеличения веса, сообщает «Медик Форум».

Медики отметили, что в случае ночной тревожности употребление кофе может привести к учащению сердцебиения, тремору и головным болям. Зависимым же от напитка людям, у которых появляется «ломка» без кофеина, они рекомендуют уменьшать его количество постепенно, так как чувство усталости, депрессивное состояние или гриппоподобные симптомы могут вовсе не пройти.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
16 мая жители России смогут наблюдать кровавую Луну

Полная фаза грядущего лунного затмения наступит в 7:11 утра по московскому времени

Мозаика 16 мая жители России смогут наблюдать кровавую Луну
Китайские производители автомобилей расширяют рынок в России

Модельные линии некоторых автогигантов из КНР пополнятся новыми моделями, обещающими произвести фурор

Общество Китайские производители автомобилей расширяют рынок в России
Джессика Бил прорекламировала новый сериал

Актриса прибыла на ток-шоу в студию Jimmy Kimmel Live в Лос-Анджелесе, чтобы рассказать о своем новом проекте Candy

Кино Джессика Бил прорекламировала новый сериал
Психолог рассказал, как справиться с «одиночеством в толпе»

Одиночество в кругу друзей и семьи может быть признаком сильного чувства собственного достоинства

Общество Психолог рассказал, как справиться с «одиночеством в толпе»