Сроки замены простыней зависят от индивидуальных особенностей и привычек человека. Тем не менее специалисты советуют менять постельное белье не реже одного раза в неделю.
По словам экспертов, чтобы вовремя убрать грязные простыни, нужно учитывать свои привычки и образ жизни: каждый ли день принимается душ, как много пыли приносится с улицы и другое, сообщает «Московский комсомолец».
Важно помнить, что простыни соприкасаются с нашим телом в течение многих часов. В холодное время года можно стирать простыни один раз в полторы-две недели.
Кроме того, важно хорошо проветривать постельное белье, чтобы удалять влагу, скопившуюся за время сна. Это помогает предотвратить появление микроорганизмов, которые могут вызвать инфекции или аллергические реакции.