Наверх

Общество

а/я 33 109469 Москва, Россия

Девушка сходила на свидание с фитнес-тренером и полностью изменила образ жизни

|

 

 

Британка Ребекка Робертс рассказала, что сходила на свидание с фитнес-тренером, после которого решила кардинально изменить свою жизнь. Девушка познакомилась с Полом в дейтинг-сервисе Plenty of Fish в 2016 году. На тот момент она весила почти 190 кг при росте 195.

Бывшая регбистка набрала лишний вес после того, как бросила спорт из-за серьезной травмы спины. Однако Пол обещал помочь, поэтому их первая встреча прошла в спортзале. «Он подумал, что я довольно сильна, и у меня есть потенциал», — призналась 26-летняя Ребекка.

Чтобы снова прийти в форму, она начала тренироваться по индивидуальной программе, пишет Liverpool Echo. «Я выходила каждое утро и совершала 45-минутную прогулку быстрым шагом натощак перед завтраком и подсчитывала свои калории. Я продолжала угощать себя каждый день и делила потребляемые калории на две части: 80 процентов из хорошей здоровой пищи и примерно 20 процентов из лакомств», — сказала Робертс. Она добавила, что каждый день ела темный шоколад, который утолял ее тягу к вредной пище. В результате ей удалось сбросить 57 килограммов.

В настоящий момент девушка собирается принять участие в конкурсе «Самая сильная женщина мира». Для этого она трижды в неделю ходит на силовые тренировки, каждая из которых может длиться по пять-шесть часов.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
16 мая жители России смогут наблюдать кровавую Луну

Полная фаза грядущего лунного затмения наступит в 7:11 утра по московскому времени

Мозаика 16 мая жители России смогут наблюдать кровавую Луну
Китайские производители автомобилей расширяют рынок в России

Модельные линии некоторых автогигантов из КНР пополнятся новыми моделями, обещающими произвести фурор

Общество Китайские производители автомобилей расширяют рынок в России
Джессика Бил прорекламировала новый сериал

Актриса прибыла на ток-шоу в студию Jimmy Kimmel Live в Лос-Анджелесе, чтобы рассказать о своем новом проекте Candy

Кино Джессика Бил прорекламировала новый сериал
Психолог рассказал, как справиться с «одиночеством в толпе»

Одиночество в кругу друзей и семьи может быть признаком сильного чувства собственного достоинства

Общество Психолог рассказал, как справиться с «одиночеством в толпе»