Наверх

Общество

а/я 33 109469 Москва, Россия

Девушка сходила на свидание с фитнес-тренером и полностью изменила образ жизни

|

 

 

Британка Ребекка Робертс рассказала, что сходила на свидание с фитнес-тренером, после которого решила кардинально изменить свою жизнь. Девушка познакомилась с Полом в дейтинг-сервисе Plenty of Fish в 2016 году. На тот момент она весила почти 190 кг при росте 195.

Бывшая регбистка набрала лишний вес после того, как бросила спорт из-за серьезной травмы спины. Однако Пол обещал помочь, поэтому их первая встреча прошла в спортзале. «Он подумал, что я довольно сильна, и у меня есть потенциал», — призналась 26-летняя Ребекка.

Чтобы снова прийти в форму, она начала тренироваться по индивидуальной программе, пишет Liverpool Echo. «Я выходила каждое утро и совершала 45-минутную прогулку быстрым шагом натощак перед завтраком и подсчитывала свои калории. Я продолжала угощать себя каждый день и делила потребляемые калории на две части: 80 процентов из хорошей здоровой пищи и примерно 20 процентов из лакомств», — сказала Робертс. Она добавила, что каждый день ела темный шоколад, который утолял ее тягу к вредной пище. В результате ей удалось сбросить 57 килограммов.

В настоящий момент девушка собирается принять участие в конкурсе «Самая сильная женщина мира». Для этого она трижды в неделю ходит на силовые тренировки, каждая из которых может длиться по пять-шесть часов.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время

Звезда фильма "Один дома" сыграет в триллере

Кино Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время
Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян

Чтобы восстановить турпоток из России египтянам пришлось компенсировать высокую цену перелета

Мозаика Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян
Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре

Неизвестный трек был "склеен по кусочкам" из студийных материалов

Шоу-бизнес Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре
Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред

Шесть дней еды без ограничений и сутки полного отказа от еды

Глянец Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред