Наверх

Общество

а/я 33 109469 Москва, Россия

Быстро снять стресс: объятия с собакой способны улучшить психическое состояние

|

Ученые подтвердили, что физический контакт с собакой значительно улучшает самочувствие людей. К такому выводу пришли исследователи Университета Британской Колумбии (Канада). Результаты работы были опубликованы в научном журнале Taylor & Francis Online.

«Мы знали, что проводить время с собаками (канистерапия) полезно, но мы не знали почему», — рассказал ведущий автор исследования Джон-Тайлер Бинфет.

Во время эксперимента ученые наблюдали за взаимодействием 284 студентов с животными. Участники были разделены на три группы в зависимости от типа лечения, которое они получали на протяжении всего исследования: взаимодействие с собаками с физическим контактом и без него и взаимодействие с кинологом без присутствия собаки.

Таким образом, они обнаружили, что физический контакт с питомцами снижает уровень стресса лучше, чем любой другой вид лечения. В качестве показателей рассматривались благополучие, процветание, отрицательные и положительные эмоции, социальные связи, уровень счастья, стресс, тоска по дому и одиночество.

«Когда студенты вернутся к очным занятиям в кампусах своих колледжей этой осенью и будут искать способы сдержать стресс, я посоветовал бы им воспользоваться предлагаемой программой общения с собаками», — отметил Бинфет. «Это безопасный метод снижения уровня стресса», — добавил ученый.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
16 мая жители России смогут наблюдать кровавую Луну

Полная фаза грядущего лунного затмения наступит в 7:11 утра по московскому времени

Мозаика 16 мая жители России смогут наблюдать кровавую Луну
Китайские производители автомобилей расширяют рынок в России

Модельные линии некоторых автогигантов из КНР пополнятся новыми моделями, обещающими произвести фурор

Общество Китайские производители автомобилей расширяют рынок в России
Джессика Бил прорекламировала новый сериал

Актриса прибыла на ток-шоу в студию Jimmy Kimmel Live в Лос-Анджелесе, чтобы рассказать о своем новом проекте Candy

Кино Джессика Бил прорекламировала новый сериал
Психолог рассказал, как справиться с «одиночеством в толпе»

Одиночество в кругу друзей и семьи может быть признаком сильного чувства собственного достоинства

Общество Психолог рассказал, как справиться с «одиночеством в толпе»