Наверх

Общество

а/я 33 109469 Москва, Россия

Быстро снять стресс: объятия с собакой способны улучшить психическое состояние

|

Ученые подтвердили, что физический контакт с собакой значительно улучшает самочувствие людей. К такому выводу пришли исследователи Университета Британской Колумбии (Канада). Результаты работы были опубликованы в научном журнале Taylor & Francis Online.

«Мы знали, что проводить время с собаками (канистерапия) полезно, но мы не знали почему», — рассказал ведущий автор исследования Джон-Тайлер Бинфет.

Во время эксперимента ученые наблюдали за взаимодействием 284 студентов с животными. Участники были разделены на три группы в зависимости от типа лечения, которое они получали на протяжении всего исследования: взаимодействие с собаками с физическим контактом и без него и взаимодействие с кинологом без присутствия собаки.

Таким образом, они обнаружили, что физический контакт с питомцами снижает уровень стресса лучше, чем любой другой вид лечения. В качестве показателей рассматривались благополучие, процветание, отрицательные и положительные эмоции, социальные связи, уровень счастья, стресс, тоска по дому и одиночество.

«Когда студенты вернутся к очным занятиям в кампусах своих колледжей этой осенью и будут искать способы сдержать стресс, я посоветовал бы им воспользоваться предлагаемой программой общения с собаками», — отметил Бинфет. «Это безопасный метод снижения уровня стресса», — добавил ученый.

Певица МакSим лечится от алкоголизма
Шоу-бизнес Певица МакSим лечится от алкоголизма
Туристам предложили альтернативу Анапе

«Сумасшедшую популярность» набирают туры на Алтай и Байкал

Мозаика Туристам предложили альтернативу Анапе
Как справиться с тлей на участке: совет дачникам

Опытные дачники используют водку

Общество Как справиться с тлей на участке: совет дачникам
Врач назвала продукты, вызывающие вздутие живота

Спаржа, лук и вино вызывают вздутие живота

Мозаика Врач назвала продукты, вызывающие вздутие живота
Том Круз рассказал, когда завершит свою карьеру

Том Круз заявил, что продолжит сниматься в «Миссия: невыполнима» даже в 80 лет

Глянец Том Круз рассказал, когда завершит свою карьеру