Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Вкусно и полезно: рецепт салата с диким рисом и авокадо

Порадуйте себя необычным сочетанием овощей и фруктов

|

Полезный, сытный и вкусный салат. Фасоль, авокадо, рис и редис сочетаются в блюде идеально.

Ингредиенты

  • сок небольшого лимона;
  • крупное спелое авокадо – 1 шт.;
  • отваренный дикий рис – 200 г;
  • небольшой пучок зеленого лука – 1 шт.;
  • редис – 6–7 шт.;
  • отваренная белая фасоль – 200 г;
  • оливковое масло – 3–4 ст. л.;
  • щепотка хлопьев чили;
  • соль – по вкусу;
  • большая горсть кресс-салата.

Как приготовить салат с диким рисом и авокадо

  1. Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку, мякоть выньте ложкой и крупно нарежьте. Посолите и сбрызните лимонным соком.
  2. Авокадо смешайте в миске с диким рисом, зеленым луком, разрезанными пополам редисками и белой фасолью.
  3. Для заправки смешайте оливковое масло, лимонный сок, хлопья чили, соль. Смешайте с подготовленными ингредиентами, добавьте кресс-салат и подавайте. Приятного аппетита!
Порнографические снимки Тейлор Свифт возмутили Гильдию киноактеров США

В США призывают законодателей взять нейросети под контроль после скандала с Тейлор Свифт

Шоу-бизнес Порнографические снимки Тейлор Свифт возмутили Гильдию киноактеров США
Женщина, выпавшая из окна на крышу автомобиля, заплатит за ущерб
Происшествия Женщина, выпавшая из окна на крышу автомобиля, заплатит за ущерб
Психолог перечислил 5 видов страхов

Чтобы перестать бояться, свои главные тревоги нужно знать

Общество Психолог перечислил 5 видов страхов
Найдена рыба, которая от злости чернеет

Ученые обнаружили в Индонезии небольших рыбок, способных чернеть при проявлении агрессии

Мозаика Найдена рыба, которая от злости чернеет
Два астролога соревнуются в точности гороскопа на 3 февраля

Решаем, кто был точнее в составлении астрологического прогноза на сегодня

Мозаика Два астролога соревнуются в точности гороскопа на 3 февраля