Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Рецепт для завтрака: тосты с авокадо, яйцом и красной рыбой

Бутерброды получаются вкусными и питательными

|

Тосты с авокадо, яйцом и слабосоленым лососем – отличный вариант питательного завтрака или красочного перекуса на скорую руку. Готовятся они очень просто.

Необходимые ингредиенты

  • хлеб белый – 4 кусочка;
  • яйцо куриное – 4 шт.;
  • сливочное масло – 10 г;
  • соль – по вкусу;
  • молотый черный перец – по вкусу;
  • авокадо – 1 шт.;
  • сок лимона – 0,25 шт.;
  • слабосоленый лосось – 100 г;
  • зелень – для подачи (по желанию).

Способ приготовления

  1. Разогреем сковороду на среднем огне. Отрежем четыре кусочка белого хлеба толщиной 1–1,5 см. Выложим на дно сухой сковороды хлеб и обжарим с двух сторон до золотистого цвета.
  2. Авокадо очистим, нарежем ломтиками и сбрызнем соком четвертинки лимона для того, чтобы мякоть не потемнела.
  3. На каждый тост выкладываем несколько ломтиков авокадо. Присыпаем авокадо щепоткой соли и перчим по вкусу.
  4. Следующим слоем выкладываем вареные яйца (или яйца пашот).
  5. Поверх выкладываем один-два ломтика красной рыбы.
  6. По желанию присыпаем тосты щепоткой мелко нарезанной свежей зелени.
Криминальная драма «Камморист» Джузеппе Торнаторе выходит в онлайн-кинотеатрах 11 октября (трейлер)

Сериал "Камморист" был потерян почти на 40 лет, но восстановлен в качестве видео 4K

Кино Криминальная драма «Камморист» Джузеппе Торнаторе выходит в онлайн-кинотеатрах 11 октября (трейлер)
Экстремальные климатические изменения: что ждет планету в ближайшие 30 лет?

Александр Чернокульский рассказал, как климатические явления повлияют на Россию и на весь мир

Мозаика Экстремальные климатические изменения: что ждет планету в ближайшие 30 лет?
Сильвия Кристель: 28 сентября – день рождения символа сексуальной революции

Эротическая роль в фильме "Эммануэль" стала ее кошмаром

Кино Сильвия Кристель: 28 сентября – день рождения символа сексуальной революции
Дзюба заявил, что может сыграть за сборную России даже нетрезвым

Знаменитый российский футболист рассказал о готовности сыграть за сборную в любых условиях

Мозаика Дзюба заявил, что может сыграть за сборную России даже нетрезвым
Деми Мур рассказала о состоянии тяжелобольного Брюса Уиллиса

Звезда Голливуда рассказала о здоровье своего бывшего мужа

Глянец Деми Мур рассказала о состоянии тяжелобольного Брюса Уиллиса
Вкусно и быстро! Яичница с баклажанами и перцами

На эту яичницу и потратите всего 15-17 минут

Мозаика Вкусно и быстро! Яичница с баклажанами и перцами