Эксперт Международного института интегративной нутрициологии Александра Новикова назвала рыбу, которая может быть опасна для здоровья. По словам специалиста, из-за ее потребления можно отравиться тяжелыми металлами.
Новикова отметила, что крупнее рыба, тем больше она содержит в себе ртути, свинца, мышьяка и кадмия. Например, для здоровья могут быть опасны тунец большеглазый, марлин, скумбрия королевская, акула, рыба-меч.
Помимо этого, нутрициолог не советует употреблять тилапию и пангасиус — эти рыбы обитают в грязных водах, питаются мусором и накапливают в себе мусорные токсины.