Американские ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего обнаружили способ, который поможет увеличить продолжительность жизни у женщин. Результаты исследования были опубликованы в Journal of Gerontology: Medical Sciences.
В научной работе утверждается, что поддержание стабильного веса после 60 лет помогает пациенткам прожить дольше. В частности, шансы на долголетие повышались вдвое.
Исследователи изучили данные почти 55 тысяч женщин, из которых 56% дожили до 90 лет и старше. Результаты показали, что испытуемые, которые потеряли как минимум 5% своей массы тела после 60 лет, имели меньшую вероятность прожить до 90-100 лет по сравнению с теми, кто сохранял примерно одинаковые значения веса.
У женщин, которые непреднамеренно сбросили вес, было на 51% меньше шансов дожить до 90 лет. Однако увеличение веса на пять и более процентов по сравнению со стабильным сохранением массы тела не коррелировало с долголетием.
Специалисты подчеркивают, что, если пожилые женщины замечают снижение веса в тот момент, когда они не пытаются похудеть, это может свидетельствовать о проблемах со здоровьем.