Переизбыток витаминов в организме может вызвать проблемы с печенью и привести к облысению. По словам эксперта фармрынка Ирины Булыгиной, такие последствия обычно наблюдаются при самостоятельном приеме пищевых добавок.
При этом некоторые витамины и элементы между собой вообще несовместимы, а другие могут усиливать действие друг друга, пишет Ura.ru. «Вы выпили и думаете, вам стало лучше. А может, вы нанесли своему организму непоправимый вред. Возможно, у вас идет накопление какого-то препарата, а вы об этом не знаете», – подчеркнула специалист.
Аналогичное мнение выразила и врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. Она отметила, что витамины могут оказать токсическое влияние, особенно если речь идет о несертифицированном препарате.
«Жирорастворимыми витаминами можно отравиться. Будут головные боли и проблемы с печенью. Омегу любят многие принимать, но существует много подделок из пальмового масла. Поэтому можно добиться обратного эффекта и ухудшить уровень холестерина за счет добавок», – предупредила Русакова.