Витамин B12 требуется для здорового функционирования организма. Когда его недостаточно, может появиться ряд необычных симптомов и ощущений в отдельных частях тела.
«Если уровень витамина В12 в организме низок уже давно, это может повредить нервные клетки», – предупреждают эксперты Медицинского центра Мичиганского университета. Их заявление приводит издание Express.
В подобном случае, говорят специалисты, могут ощущаться онемение или покалывание в пальцах рук и ног. К еще одним признакам дефицита витамина B12 они относят потерю координации, а также депрессивное состояние и снижение когнитивных функций.