Наверх
28 ноября 2021

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Эксперт рассказала о правильных солнцезащитных кремах

Нужно также принимать витамины А, Е, С для кожи

|
солнцезащитный крем

При выборе солнцезащитного крема необходимо учитывать несколько факторов, чтобы правильно подобрать для себя средство ухода и не навредить коже. Многое зависит от фототипа кожи, так как все по-разному реагируют на солнце, рассказала дерматолог, косметолог Ирина Котова.

Именно фототипом определяется, насколько кожа чувствительна к ультрафиолетовому излучению. А фототип зависит от количества меланина, который вырабатывается в организме. Поэтому к летнему сезону нужно подготовиться. «Желательно подготовить кожу, начать принимать витамины (это витамины А, Е, С), а также микроэлементы — те же самые селен и цинк, которые помогают адаптировать кожу к солнцу», — сказала Котова RT. Витамины С и Е способствуют тому, чтобы кожа безболезненно переносила солнце. 

Специалист также отметила, что в наших широтах можно использовать среднюю фотозащиту: 20—30 SPF. Важно также, чтобы на креме было указано UVA / UVB. Это означает, что кремы защищают от всех лучей. Котова посоветовала тщательно изучить состав крема и убедиться, что есть физические и химические фильтры, а также антиоксиданты.

В целом эксперт посоветовала использовать фотозащиту уже с середины апреля и даже раньше, когда усиливается солнечная активность. От нее не спасают даже облака, напомнила Котова.

NASA испытает аппарат-камикадзе против астероидов

Миниатюрный космический корабль должен будет врезаться в небесное тело

Мозаика NASA испытает аппарат-камикадзе против астероидов
ABBA выпустила первый студийный альбом за 40 лет

Последний раз шведская поп-группа радовала поклонников в 1981 году

Шоу-бизнес ABBA выпустила первый студийный альбом за 40 лет
Кинокритики разгромили боевик «Красное уведомление»

Картина получила низкие оценки от профессионалов

Кино Кинокритики разгромили боевик «Красное уведомление»
Галь Гадот сыграет Злую Королеву в киноадаптации «Белоснежки и семи гномов»

А Рейчел Зеглер – Белоснежку

Кино Галь Гадот сыграет Злую Королеву в киноадаптации «Белоснежки и семи гномов»