Народный артист России Олег Газманов поделился формулой поддержания здоровья в 71 год. О своем секрете он рассказал в эфире YouTube-шоу актера Вячеслава Манучарова «Эмпатия Манучи».
По словам музыканта, важно ежедневно заниматься спортом. В частности, он посоветовал кардиотренировки, теннис, занятия на тренажерах и другие активности.
Газманов подчеркнул, что сам он ежедневно начинает свой день с 15-минутной зарядки, упражнения для которой разрабатывал лично под себя.
Пакистанские ученые проанализировали связь между кровью и внешней привлекательностью человека
Общество Ученые: люди с этой группой крови – самые красивые на Земле
Дочь знаменитого актера и режиссера Василия Шукшина высказала новую версию причин смерти отца
Глянец Мария Шукшина предположила, что ее отца могли отравить
Недостаток секса у женщин повышает шанс ухода из жизни на 70–197%
Общество Отсутствие секса может быть опасно для жизни женщин, считают ученые
На продолжительность жизни гренландских акул влияет их метаболизм
Мозаика Ученые выяснили, как гренландские акулы могут доживать до 500 лет