Наверх

Общество

а/я 33 109469 Москва, Россия

Врач предупредила об опасности голодания после праздников

Жесткая диета может ухудшить работу мозга и печени

|

Голодание после длинных праздников может негативно сказаться на организме. Об этом рассказали врач-диетолог Дарья Русакова и эндокринолог Екатерина Кривцова в беседе с URA.RU.

Медики рекомендовали россиянам возвращаться к привычному режиму постепенно и без лишних усилий. Русакова отметила, что голодание в принципе представляет собой довольно опасный способ сбросить вес, оно ухудшает работу мозга, печени и почек. Врач посоветовала сокращать порции и увеличивать физическую активность постепенно.

Кривцова поддержала коллегу, отметив, что голодание после праздников является серьезной нагрузкой для организма. В результате происходит «тяжелая стресс-индукция», способная привести к острой декомпенсации хронических заболеваний и резкому снижению иммунитета.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
16 мая жители России смогут наблюдать кровавую Луну

Полная фаза грядущего лунного затмения наступит в 7:11 утра по московскому времени

Мозаика 16 мая жители России смогут наблюдать кровавую Луну
Китайские производители автомобилей расширяют рынок в России

Модельные линии некоторых автогигантов из КНР пополнятся новыми моделями, обещающими произвести фурор

Общество Китайские производители автомобилей расширяют рынок в России
Джессика Бил прорекламировала новый сериал

Актриса прибыла на ток-шоу в студию Jimmy Kimmel Live в Лос-Анджелесе, чтобы рассказать о своем новом проекте Candy

Кино Джессика Бил прорекламировала новый сериал
Психолог рассказал, как справиться с «одиночеством в толпе»

Одиночество в кругу друзей и семьи может быть признаком сильного чувства собственного достоинства

Общество Психолог рассказал, как справиться с «одиночеством в толпе»