Парикмахер Николь Петти рассказала, что здоровье волос зависит от сбалансированной и разнообразной диеты, а также хорошего режима сна и других факторов. Стилист выявила пять распространенных ошибок, которых следует избегать ночью, чтобы утром волосы выглядели сильными и блестящими, пишет Express.co.uk.
В первую очередь Петти отметила, что вред волосам наносят маски для сна, поскольку они травмируют локоны из-за плотного прилегания к голове. «Этот предмет гардероба создает трение, которое может привести к ломкости локонов и даже облысению», — предупредила она.
Помимо этого, грязное постельное белье вызывает раздражение кожи головы и появление перхоти. Также не следует пользоваться наволочками из хлопковой ткани. «Волокна натуральных материалов плотно сплетены, из-за чего волосы не могут свободно двигаться, пока вы спите, поэтому они спутываются и ломаются», — пояснила она.
Кроме того, на внешнем виде волос негативно сказывается использование эластичных резинок. «Лучше выбирать аксессуары для локонов из мягких материалов», — посоветовала парикмахер.
В заключение специалист предупредила читателей издания, что сон с мокрыми волосами портит кутикулы и приводит к разрушению структуры прядей. Вместо этого Петти порекомендовала сушить локоны естественным путем или феном с использованием термозащиты.
