В эфире программы «О самом главном» врач Александр Мясников рассказал о возможных последствиях полного отказа от алкоголя, а также объяснил реальную опасность курения. Выпуск передачи опубликован на YouTube-канале «Россия 1».
Специалист призвал курящих зрителей избавиться от этой пагубной привычки, так как она является сильным фактором развития онкологических заболеваний. «Я мало знаю онкологий, где курение не было бы причиной номер один. И то же самое относится к сердечным заболеваниям», – рассказал Мясников.
Что касается алкоголя, то полный отказ от него доктор посчитал «неправильным». По его словам, с научной точки зрения говорить о малых дозах алкоголя можно, когда речь идет о профилактике сердечных заболеваний и диабета. Многочисленные исследования показали, что употребляющие ограниченное количество алкогольных напитков люди живут дольше и меньше болеют, рассказал Мясников. Однако, если речь идет о превышении допустимой дозы, то все получается совсем наоборот.
«Во всем мире выработали минимальные дозы алкоголя, которые представляют собой в пересчете на абсолютный чистый спирт 20 граммов чистого спирта», – добавил врач. Это значит, что допустима либо рюмка крепкого напитка, либо бокал вина, либо кружка пива. Но превышение этой дозы нанесет вред организму, подчеркнул Мясников.