Звезде Голливуда Харрисону Форду 13 июля исполнился 81 год. В этом возрасте он не просто продолжает сниматься в кино, но и удивляет публику своей физической формой.
По словам коллеги Форда Бойда Холбрука, который сыграл вместе с ним в новом фильме о приключениях Индианы Джонса («Индиана Джонс и циферблат судьбы»), актер «рвется вперед». «Возраст для этого человека — не что иное, как цифра», — рассказал он Variety.
Всем нам интересно, как Форду удалось сохранить такое хорошее здоровье. Как признается сам актер, все дело в физической активности и еде. Хотя Форд не слишком много говорил о своем распорядке дня, он четко обозначил одну вещь – в его рационе нет молочных и мясных продуктов.
В 2020 году Форд был гостем на ток-шоу Эллен Дедженерес, где он рассказал о своих предпочтениях в еде.
«Ты хорошо выглядишь. Ты действительно хорошо выглядишь», — отметила Дедженерес под бурные аплодисменты в студии. «Что ж, спасибо. А как я выглядел раньше? – пошутил на это актер.
Когда Дедженерес спросила, что он делает, чтобы оставаться здоровым, Форд ответил: «Я практически ничего не делаю. Я ем овощи и рыбу. Это скучно».
Звезда саги об Индиане Джонсе пояснил, что решил сделать такой выбор в питании, поскольку «устал есть мясо». «И я знаю, что это не очень полезно для планеты, и это не очень хорошо для меня», — добавил он.
Наряду с этим Форд также ежедневно тренируется. «Нет, я не тренируюсь как сумасшедший. Я немного занимаюсь спортом. Я имею в виду, что катаюсь на велосипеде и играю в теннис», — сказал актер.
