Наверх

Глянец

а/я 33 109469 Москва, Россия

Алиша Киз рассказала о психическом здоровье

Певица поделись как она поддерживает баланс между работой и личной жизнью

|
Алиша Киз

Алиша Киз

©Billboard

В новой статье для летнего номера журнала Fast Company, 41-летняя поп-звезда рассказала о том, как научиться совмещать личную жизнь со своими многочисленными делами.

«Я ценю себя сейчас, много лет я этого не делала. Я узнала, что для того, чтобы быть максимально продуктивной, я должна быть в первую очередь в порядке морально и физически. Я теперь по-другому расставляю приоритеты для себя», — сказала Киз.

Размышляя о своей многолетней карьере в индустрии развлечений, она рассказала о том, что научилась стремиться к совершенству — независимо от того, насколько негативно это могло повлиять на нее.

«Я думаю, что мы все думаем, что должны быть в некотором роде идеальными. То же самое случилось со мной, когда мне было 20. Я тогда мало что знала», — сказала исполнительница «Girl on fire».

Звезда смотрела на свою мать как на образец для подражания и заразилась ее трудоголизмом. Ведь певицу с самого детства учили, что только работая не покладая рук можно добиться того, что хочешь.

Работая без перерыва, Киз выпустила четыре сингла, возглавивших чарты Billboard Hot 100 и стала обладательницей 15 премий Грэмми. Сейчас она изменила свою точку зрения и стремится в первую очередь создать для себя комфортную рабочую среду.

Кроме того, Киз рассказала о своем стремлении помочь сделать психологическое сопровождение более доступной.

«Психическое здоровье — это привилегия и это кажется мне ужасным. Только если ты можешь заплатить за лечение, получится наладить свое психологическое состояние — это очень грустно. Мы не вкладываемся во все своё существо. Мы вкладываемся в физическое. Но не в ментальное», — поделилась Алиша.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
Эмбер Хёрд уличили во лжи

Бывшая жена Джонни Деппа на суде рассказала про макияж после побоев, но не учла одной важной детали

Глянец Эмбер Хёрд уличили во лжи
«Ведьмака» закроют нескоро: анонсирован очередной сезон

При этом предыдущий еще даже в работе

Кино «Ведьмака» закроют нескоро: анонсирован очередной сезон
Диетолог пояснила, как долго можно хранить окрашенные яйца

Если скорлупа треснула, то нисколько

Мозаика Диетолог пояснила, как долго можно хранить окрашенные яйца
Астролог Вероника Авгурова рассказала, кого ждут непредвиденные траты в конце апреля

Прогноз для всех знаков на неделю с 25 апреля по 1 мая

Мозаика Астролог Вероника Авгурова рассказала, кого ждут непредвиденные траты в конце апреля